안중보건지소, ‘2024 굿모닝! 건강 체조교실’ 시작 > 교육/문화/웰빙

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▲2024 굿모닝! 건강 체조교실 모습(사진=평택시)

평택시 안중보건지소가 오는 5월 30일까지 12주간 매주 화, 목요일에 운영하는 ‘굿모닝 건강 체조교실’을 안중읍 현화근린공원에서 시작했다.

사전 체성분 측정과 건강행태개선 설문지 작성을 통해 개인별 목표설정과 건강관리가 가능하며, 자가관리 역량 강화 및 만성질환 예방관리 능력 향상에도 기여할 것으로 기대하고 있다.

지역 시민의 건강생활 실천 분위기를 조성하기 위해 누구나 참여할 수 있는 스트레칭부터 에어로빅, 줌바댄스 등 다양한 신체활동 프로그램을 제공한다.

보건소 관계자는 “생활터 중심의 건강증진 프로그램에 시민 모두가 함께할 수 있는 건강 프로그램으로 더 활성화되어 운영될 수 있도록 노력하겠다”고 밝혔다.

김샛별 기자  ptinnews@naver.com

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